盛岡ガス　クッキングスタジオ料理教室

9月3日(日) 講師 :上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生

～イタリアンを味わおう～

・包みピザ(カルツォーネ)

・秋野菜のイタリアンサラダ

・具沢山のズッパ(スープ)

・ティラミス

9月5日(火) 講師 :盛岡グランドホテル 宮秀太郎先生

～秋のフレンチ～

・きのことアスパラガスのガレット

・彩り野菜のピクルス

・ヴィシソワーズ

9月7日(木) 講師 :日本料理「ひで蔵」親方 山口秀治先生

～ホタテと旬の食材で！～

・ホタテを捌いて揚げ出しに

・むかごの炊き込みご飯

・焼きナスの生ハム巻き

9月9日(土) 講師 :クッキングアドバイザー 下田眞紀子先生

～秋風香るおかず～

・海老おこわ

・長芋と豚肉焼煮込み

・彩り炒めなます

・スイートポテト

【家族対象】
9月10日(日) 講師 :上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生

～家族でワイワイ～

・丸ごとかぼちゃグラタン

・鮭とキノコのバター醤油包み焼き

・包まない簡単ワンタンスープ

・シャインマスカット飴

9月11日(月) 講師 :サラン店主 チェジョンエ先生

～チェさんと作る韓国料理～

・鶏チーズ トッポギ

・キャベツときゅうりの水キムチ

9月12日(火) 講師 :クッキングアドバイザー 下田眞紀子先生

～秋の食卓～

・里芋とイカの煮物

・豚レバーとほうれん草の和え物

・大豆と茄子のゴマ味噌和え

・冬瓜のごま味噌汁

・大学いも

9月13日(水) 講師 :あらや食堂 荒屋亜紀子 先生

～野菜中心、副菜８品を無理なく作るレッスン！～

・里芋のだし煮

・玉ねぎとツルムラサキの甘酢和え

・オクラと高野豆腐の春巻き

・揚げとうもろこし

・きゅうりのチャプチェ

・ゴーヤとパプリカのチャンプル

・ナスとピーマンのピーマン味噌炒め

・金時草のきんぴら

【親子対象】 9月16日(土) 講師 :上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生

～おいしく可愛く～

・ココアのシフォンサンド～バナナと手作りキャラメルソース～

9月20日(水) 講師 :ABC cookingstudio ブレッド講師 佐藤久美子先生

～北欧イメージのランチ～

・シナモンロール

・南瓜と鮭のクリームペンネ

・白ワインゼリー

・ぶどうのバルサミコマリネ

9月29日(金) 講師 :フードコーディネーター 新井尚美 先生

～家庭料理～

・栗ごはん

・きのこのプルコギ

・ムマルレンイ（切り干し大根の和え物）

・生八つ橋

9月30日(土) 講師 :上級食育アドバイザー 晴澤雪枝先生

～おいしいひととき～

・抹茶のシフォンサンド～栗とあんこのクリーム～